痛風と納豆、再び

自分のまわりでも痛風持ちの人が数人おり、
ふだん気をつけていることなどを話し合ったりする。

最近、納豆の話題がよく出てくる。
大豆や納豆はプリン体が多いけど、植物性だから大丈夫なのでは?
というような意見もある。

私自身ははっきりしたことはわからないが、
納豆好きだけど食べ過ぎないようにしている。

まったく食べないわけではなく、1〜2日おきに、
朝食に1パックくらいかな。

参考になるブログを紹介してみる。
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posted by 風庵人 at 15:57 | Comment(0) | TrackBack(0) | 痛風の食事療法

一度、痛風になった人へ

痛風の激痛は何の前触れもなくやってきます。

不運にも一度、痛風になってしまった人は、
痛みがおさまったからと治ったと楽観しないでください。

そのままの生活を続けていたら、
かならずまた忘れた頃に再発します。

では、どうすればいいでしょう?

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posted by 風庵人 at 13:40 | Comment(0) | TrackBack(0) | 痛風の症状
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